一、如何能争夺孩子抚养权和抚养权
自身情况比对方更好，就能够争取孩子抚养权。在确定孩子抚养权时，必须考虑该抚养人是否能够利于孩子的成长，只要自身的情况更适合孩子，孩子和自己共同生活在一起更利于孩子成长，就能够争夺到抚养权。
未满2岁的小孩，抚养权一般给母亲，父亲想要争夺抚养权，就必须证明母亲不适合抚养孩子，孩子和母亲共同生活在一起，会对身心健康造成影响；已满2岁的孩子，就需要摆出各自的条件，看谁条件更好，更利于孩子成长，谁就能够争夺到孩子的抚养权；已满8岁的，就可以去征得孩子的同意，让孩子自愿选择和自己共同生活。
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
二、可以不给孩子抚养费吗
应当根据实际情况确定。直接抚养孩子的一方愿意自行负担孩子全部抚养费的，就可以不给孩子抚养费，直接让对方自己负担，并且也能够得到法院的支持，但直接抚养的一方明显无法负担孩子全部抚养费的，不予支持。
对方不愿意负担孩子全部抚养费的，就需要给抚养费，不可以放弃，不给的话，对方可以起诉，人民法院就会根据孩子的实际需求、当地的生活水平和经济收入综合确定一个数额。判决生效后还不给的，法院是可以直接从银行卡里面进行划扣的。
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